前段時間在家給孩子們做了滷肉飯,看到圖的朋友都在問滷肉飯的詳細做法,雖然以前也分享過一些滷肉飯食譜,但這次做法和之前的又有些不一樣。感覺做順手之後,越做越熟練,口感也更好了,次次光碟,倆娃都愛吃。正好孩子們說又想吃滷肉飯了,又做了一次,順便拍了個過程,分享一下。
都說孩子們想要長高長壯,需要多吃點肉,所以最近我也是在變著花樣讓她們多吃一點,補充一下生長能量。孩子們愛吃滷肉飯,那就多做幾次吧!還可以一次多做點,放涼後分成小份冷凍起來,下次取出直接加熱即可,非常適合家庭備餐使用。
滷肉飯的做法其實並不難,做法也有多種,但是想要好吃,最重要的,就是多用一些時間來燉煮,使肉塊有入口即化的感覺,再多留一些湯汁用來拌飯,每一口大米飯都是飽含肉汁,吃起來非常香,解饞。
詳細製作過程分享,一起來看看我是怎麼做的吧!
家常版滷肉飯
配料表:五花肉500g、紫洋蔥半個、冰糖40g、食用油、生抽醬油、紅燒醬油、滷肉料包1袋、鹽、鵪鶉蛋;
備註:此配料可製作2-3人份。
做法:1、先來處理食材,五花肉清洗乾淨,切成小丁備用;洋蔥切碎備用;
2、炒鍋上火燒熱,放食用油,先把洋蔥碎放進去炸酥,蔥香味非常好聞,撈出瀝油,把洋蔥酥放一邊備用;
3、鍋裡留油,把肉丁放進鍋裡,中小火翻炒,把五花肉丁裡的油脂煎出來,肉丁顏色發黃即可,盛出瀝油備用。
4、鍋裡留一些底油,放冰糖,中小火加熱,翻炒至冰糖融化,再繼續翻炒成焦糖色,火不能太大,否則容易糊鍋。
5、將瀝過油的五花肉丁放進鍋裡,快速翻炒均勻,每一塊肉丁都包裹了糖色,顏色紅亮油光,更好看了,繼續小火,繼續翻炒2分鐘左右,肉丁的顏色越來越好看
6、往鍋里加入少量紅燒醬油和一些生抽醬油,繼續翻炒均勻,再加入開水,水量沒過肉丁即可,再把鍋裡的肉丁連著湯汁,一起倒進砂鍋裡,加入滷肉料包、炸過的洋蔥酥。
7、蓋上鍋蓋,先大火燒開,撇去表面的浮沫,再轉中小火燉煮15分鐘左右。這個時間我煮了一些鵪鶉蛋(雞蛋也不錯),剝了殼,放到鍋裡,繼續蓋上蓋子,小火燉煮1小時以上;
提示:水量一次加足,水開後轉中小火或小火,保持鍋內沸騰即可,砂鍋或鑄鐵鍋的保溫、鎖水功能都很好,中途一般不需要加水。如果必須加水,一定要加熱水。
8、燉煮時間越長,肉丁越軟爛,入口即化,醬油放得不多,所以鹹味並不夠,再加一些鹽調味。等到肉丁達到自己想要的口感後,開啟鍋蓋,大火收濃湯汁,盤裡準備好米飯,把做好的滷肉和滷蛋澆在飯上,再搭配一些營養健康的蔬菜,一份美味的滷肉飯就做好了。
我喜歡用砂鍋燉煮肉類,因為我一般會在接孩子之前做好飯,砂鍋保溫效果好,我去接孩子放學的這個時間,還能夠保持鍋內的溫度,讓肉的口感更軟嫩好吃。
兩個孩子一人一盤滷肉飯,冰糖放得多一些,滷肉飯有些甜絲絲的味道,鹹香微甜、湯汁濃郁、肉爛鮮美、入口即化,孩子們都誇媽媽做的滷肉飯越來越棒了。
這個方法同樣可以用來做紅燒肉,就是把五花肉塊切大一點,做出來也很好吃。每道菜的家常做法都沒有固定的公式,做法可以根據自己或家人的口味稍微調整,相信每個人都能越做越好,做出最適合自己和家人的美食。
提示:平時做滷肉的時候可以一次多做出來一些,放涼後裝到保鮮盒裡冷凍儲存。如果沒時間做飯,隨時都可以取出來到蒸鍋里加熱,澆在米飯上就是美好的一餐,特別方便,適合愛吃滷肉飯又不能經常現做的朋友。
參考資料
- 正宗台式滷肉飯的黃金比例解析
- 米其林主廚的滷肉飯獨門秘訣
- 滷肉飯食材挑選與處理要點
- 一鍋滷肉的多種變化料理